Kinesitherapie
Onze dagdagelijkse taak bestaat uit het begeleiden van zwangeren en pas bevallen moeders met hun pasgeborene. Wij weten dan ook als de beste welke fysiologische veranderingen een zwanger lichaam ondergaat en dat dit gepaard gaat met allerlei kwaaltjes. Een lichaam heeft nadien ook tijd nodig om te ontzwangeren en herstellen. Dit varieert van mama tot mama maar kan tot een jaar na de bevalling duren.
Gedurende deze periode kan kinesitherapie je ondersteunen en helpt het kwaaltjes te verbeteren.
Wat mag je verwachten?
Voor de opstart van een kinesitherapeutische behandeling
is een medisch voorschrift van een arts noodzakelijk.
Prenatale kinesitherapie
Prenatale kinesitherapie helpt je om de lichamelijke veranderingen op te vangen en je optimaal voor te bereiden op de bevalling.
- Voorbereiding op je bevalling
- Tips en advies
- Ademhalings- en perstechnieken
- …
- Behandeling van zwangerschapsgerelateerde klachten
- Bekkenklachten
- Lage rugpijn
- Urineverlies
- …
- Begeleiding bij bewegen en sporten
Postnatale kinesitherapie
Na de bevalling helpt postnatale kinesitherapie bij het herstel van je lichaam met aandacht voor je bekkenbodem en buikspieren.
- Bekkenbodemtraining
- Observatie en behandeling diastase
- Begeleiding na keizersnede
- Opbouw en begeleiding bij bewegen en sporthervatting
- Core stability training
Ontwikkelingsstimulatie baby’s
De eerste 1000 dagen in de ontwikkeling van je kind zijn zeer belangrijk. Met de juiste tips en therapeutische stimulatie wordt je kind ondersteund in zijn verdere motorische ontwikkeling.
- Observatie ontwikkelingsniveau van je baby
- Motorische stimulatie tot zitten, omrollen, kruipen, rechttrekken, stappen, …
- Tips en tricks voor thuis om de ontwikkeling van je baby te stimuleren
- Zachte stretchtechnieken van het nekje bij een voorkeurshouding
- Positioneringstips bij een afgeplat hoofdje
- …
Afspraak maken
Telefonisch: +32 472 74 34 03
Telefonisch ben ik niet altijd bereikbaar, laat gerust een berichtje achter.
Ik neem zo snel mogelijk contact met je op!
Afspraken vinden plaats in de praktijkruimte bij Babygrafie
Professionele achtergrond Sien
Bachelor revalidatiewetenschappen en kinesitherapie (Universiteit Hasselt, 2020)
Master revalidatiewetenschappen en kinesitherapie bij kinderen (Universiteit Hasselt & Leuven, 2022)
Extra specialisaties:
» Cursus psychomotorisch onderzoek en remedial teaching bij kinderen (Thomas More, 2022-2023)
» Coretraining for kids: van stabiliteit naar functionaliteit (Smart Education, 2022)
» Bekken enzo (Smart Education, 2023)
» Healthy, fit & informed pregnant (Smart Education, 2023)
» BekkenbodemFIT: postnataal (Smart Education, 2023)